女人唔補好易老! 大家都聽得多啦, 但下下食燕窩花膠, 有冇可能先?? 而且身體都未必受得到!
其實都有其他平靚正嘅方法嘅~
下圖係當歸雞蛋紅棗水。材料好簡單:
當歸 ---- 幾大塊 (藥材舖會幫你切片嘅)
紅棗 ---- 十幾粒 (多d就甜d囉)
龍眼肉 ---- 十幾粒 (多d就甜d囉)
水 ---- 兩湯碗煲埋一湯碗水
註: 經期中不可飲架, 當歸有行氣活血, 經期中飲用可能會血流成河....
上圖係紅棗龍眼水。材料好簡單:
紅棗 ---- 十幾廿粒 (多d就甜d囉)
龍眼肉 ---- 十幾粒 (多d就甜d囉)
杞子 ---- 十幾粒
菊花 ---- 少許 (太多會苦, 可落可唔落)
水 ---- 兩湯碗煲埋1-1/2湯碗水
記得紅棗嘅核好熱氣, 所以要去核才可。以上兩款最好係經期乾淨後一連飲幾日咁就perfect喇!!!
女人一定要補架...... .....身體好d..人都精神d, 又靚d
回覆刪除[版主回覆07/13/2011 23:25:00]係呀係呀!!!大家飲多D
多謝分享, 進補好方便
回覆刪除[版主回覆07/18/2011 12:54:00]如果想再方便啲買現成已去核紅棗！^^
幫頂，寫得非常好~~~~~ 我有機會來我家逛逛喔
回覆刪除正在網上閑逛，發現這樣一篇部落格，內容很短，堪稱精辟。 正文如下： “大醉而歸，一摸，手機和貞操都在，睡覺。” electronic fuses suppliers transformer manufacturers taiwan connectors socket manufacturers adaptor diode fasterner screws mold washer fans relay pcb board solar cell cell batteries cable tie converter circuit breaker motors optical fiber semiconductor moniter lighting power rectifier 寵物天堂 美容時尚 台灣旅遊